Zdravi keksi za doručak

Keksi za doručak su uvjek dobra ideja, pogotovo ako su oni nutritivno bogati, doprinose Vašem fizičkom i mentalnom zdravlju i daju Vam energije za dan koji dolazi. Isprobajte ove keksiće u koje, po želji, možete dodati voće poput borovnica, jagoda i drugog šumskog voća te ih tako dodatno obogatiti. Ako želite da keksi budu hrskaviji pecite ih na 200℃ 20-ak minuta.

2 zrele banane

1/2 šalice maslaca

4 žlice agavinog sirupa 

1 šalica zobenih pahuljica 

2 žlice kokosovog brašna

1 žlica lanenih sjemenki 

1 žlica amarantha 

1 žlica chia sjemenki 

METODA:

1. Zagrijte pećnicu na 180℃.

2. Vilicom izgnječite banane, dodajte rastopljeni maslac i ostale sastojke.

3. Smjesu dobro promješajte.

4. Na lim za pečenje na koji ste pretodno stavili papir za pečenje, pomoću žlice formirate keksiće promjera 3-4 cm. Neka razmak između svakog keksića bude oko 2 cm.

5. Pecite ih 30-ak minuta dok keksi ne postanu zlatno-smeđe boje.