NAJBOLJI DODACI PREHRANI ZA DIJABETIČARE

Dijabetes je jedna od vodećih bolesti modernog čovjeka i potrebno je obratiti veliku pažnju na njenu prevenciju, a također i provoditi odgovarajuću terapiju kada je otkrivena.  No, da bi se prije svega postavila pravilna terapija, prvo treba znati odakle bolest dolazi - poručuju iz nutricionističkog savjetovališta Nutrimedica i dodaju

Šećerna bolest je stanje kronične hiperglikemije, obilježena  poremećenim metabolizmom ugljikohidrata,  bjelančevina i masti. Nastaje uslijed apsolutnog ili relativnog manjka inzulina, inzulinske rezistencije, povećanog stvaranja glukoze, te prekomjernog djelovanja hormona sa suprotnim učinkom od inzulina. Inzulin je hormon gušterače čija glavna uloga je da “otvori“ vrata glukozi i uđe u stanicu gdje će se moći razgraditi i iskoristiti za energiju, a glukoza je nužno neophodna našem tijelu kao primarni izvor energije. Kod oboljelih, ona se nagomilava u krvi jer ne može ući u stanicu i tada nastaje problem. Konstantno visoka koncentracija glukoze u krvi je opasna jer dolazi do oštećenja krvnih žila što dovodi do retinopatije, periferne i autonomne neuropatije (oštećenje živaca) te nefropatije (oštećenje bubrega).

Znakovi da možda imate neki od oblika dijabetesa

Novootkriveni dijabetičari mogu imati obilno mokrenje, pojačanu žeđ, pojačani apetit te značajan brzi gubitak na tjelesnoj težini. Kod žena se javlja svrbež genitalnih organa, postoji progresivni umor, opća otpornost organizma je smanjena, a mogu biti prisutni i gnojni prištići i ekcem na koži.

Komplikacije koje dolaze sa dijabetesom

Najveća opasnost kod oboljelih od dijabetesa nije bolest sama po sebi, već komplikacije koje dolaze s njom. Kada je u pitanju dijabetes tipa II, pojedinci saznaju da su oboljeli tek kada se pojave komplikacije. Nezaobilazne su epizode hiper i hipoglikemije (visoke i niske koncentracije glukoze u krvi), i oba stanja su veoma opasna. Ako se bolest ne liječi, može doći do ketoacidoze ili hiperosmolarnog sindroma. Hiperosmolarni sindrom podrazumijeva jako visoku koncentraciju glukoze u krvi pri čemu je krv jako gusta. Simptomi su umor, zbunjenost, a osoba može pasti u komu. Zato, važno je slušati svoje tijelo jer ono nam govori kada nešto nije u redu. Oba navedena stanja su iznimno opasna i tendencija je održavanje glukoze u normalnim koncentracijama.

Kako si osobe oboljele od dijabetesa mogu pomoći u svakodnevnom životu

Uz pravilnu dijagnozu i lijekove, svakoj osobi oboljeloj od dijabetesa nutricionisti preporučuju uzimanje posebnih dodataka prehrane. Nutrimedica, lider u Hrvatskoj u proizvodnji provjerenih i odabranih dodataka prehrani preporučuje proizvode iz palete, koji će bolesnicima itekako olakšati svakodnevni život, rad i funkcioniranje

Zaslađivačima eritrit, ksilitol i stevia zamijenite šećer

Eritit je prirodni zaslađivač s 0 kalorija, koji dolazi u pakiranjima od 500 i 1000g. Prirodni je šećerni alkohol, a koristi se kao sredstvo za zaslađivanje. Slatkoća mu je 60-80% u odnosu na običan šećer, a okus rashlađujući i sladak. Može se koristiti i u kombinaciji s drugim zaslađivačima. Najbitnije prednosti eritrita su da se dobiva fermentacijom, termostabilan je do 160°C, sadrži 0 kalorija te je niskog glikemijskog indeksa. Potražite ga na >>> planetzdravlja.eu/eritit

Ksilitol je 100% prirodni šećer od breze, koji također dolazi u pakiranjima od 500 i 1000g. Brezin šećer okusom i oblikom skoro je identičan tradicionalnom kristalnom šećeru, ali biološki učinak na organizam mu je potpuno suprotan. Konzumacija brezinog šećera sama po sebi ne dovodi do pretilosti, ima blagotvoran učinak na zube, alkalizira naše tijelo, za iskorištavanje nije potreban inzulin, ubrzava probavne procese i potpomaže izlučivanje. Mogu ga sa sigurnošću koristiti odrasli, djeca, dijabetičari, trudnice, osobe koje žele smršaviti i osobe koje su na candida načinu prehrane. Potražite ga na >>> planetzdravlja.eu/secer-iz-breze

Nutrisweet Stevia prirodni je zaslađivač, čak i do 300 puta slađa od običnog šećera, a za razliku od šećera ne izaziva karijes niti nepoželjnu toleranciju na okus. Sprječava nastajanje zubnog plaka, nema kalorija, nema štetnih nuspojava poput umjetnih zaslađivača, otporna je na visoke temperature zbog čega je pogodna i za pripravu kolača. Stevia je biljka podrijetlom iz Paragvaja gdje se više od 1500 godina koristi kao zaslađivač gorkih ljekovitih pripravaka i čajeva. Potražite je na >>> planetzdravlja.eu/stevia

Dodaci prehrani kojima možete regulirati razinu šećera ili smanjiti inzulinske rezistencije

Kao član kompleksa B vitamina, Inositol je povezan s hranjivim tvarima potrebnim za formiranje staničnih membrana, a dolazi u prahu od 150g. Potražite ga na >>> planetzdravlja.eu/antioksidansi/inozitol

Tinktura maslinovog lista dobiva se od svježih listova masline što jamči iskoristivost njezinih najkvalitetnijih sastojaka. Doznajte više o Dalmatian Olive leaf ekstraktu na >>> planetzdravlja.eu/tinktura-maslinovog-lista BIO cimet cejlonski zbog svojih blagotvornih nutritivnih svojstava izuzetno je cijenjen u ayurvedi, a zbog svoje zamamne arome i mirisa, neizostavan je začin u pripremi mnogih slastica kao što su savijače, baklave, kompoti i džemovi. Mnogi ga dijabetičari koriste kao dodatak omiljenoj jutarnjoj kaši ili grizu, a također i u raznim napicima poput limunade s medom, smothiea, proteinskog shakea ili detox napitka. Potražite ga na >>> planetzdravlja.eu/cimet-cejlonski-bio

Gorka dinja (Bitter Melon) dolazi s Filipina i temeljem klimatsko-geoloških uvjeta izuzetno je djelotvorna. Sadrži više različitih hranjivih tvari te fitosterolin charantin i tvar sinefrin. Potražite je na >>> planetzdravlja.eu/gorka-dinja Cimet je povijesno stotinama godina koristi kao izuzetno ukusan začin. Sadrži polifenole polimera topive u vodi, koji pokazuju biološku aktivnost i antioksidativno djelovanje. Potražite ga na >>> planetzdravlja.eu/cimet Gymnema sylvestre (srebrna svilenica) odavno se koristi u Ajurvedi. Jedna kapsula sadrži 300mg ekstrakta lišća srebrna svilenica saa 12% gimnemične kiseline. Doznajte više na >>> planetzdravlja.eu/srebrna-svilenica

Magnezijev citrat je organski oblik magnezija sa izvrsnom bioraspoloživosti. U 1 tableti nalazi se čak 225 mg elementarnog magnezija i kao takav ovaj proizvod ima najviše magnezija iz magnezijevog citrata u tabletama od svih proizvoda na tržištu. Više o važnosti uzimanja magnezija doznajte na >>> planetzdravlja.eu/magnezij-citrat Volite li više piti magnezij u prahu, preporučujemo vam proizvod >>> Magnezij citrat u prahu. Ovaj esencijalni mineral itekako je bitan za organizam jer sudjeluje u metabolizmu energije, kontrakciji mišića, prijenosu živčanog sustava i regulaciji hormonske ravnoteže.

Za smanjenje komplikacija uslijed dijabetesa, smanjenje oštećenja krvnih žila i živaca koje posljedično dovode do neuropatije, nefropatije i retinopatije, magistri nutricionizma Planeta Zdravlja preporučuju vam

Alfa lipoična kiselina (ALA, tioktična kiselina) masna je kiselina sa izrazitim antioksidativnim djelovanjem koju proizvodi svaka stanica organizma budući da je kofaktor u procesu stvaranja energije. Smatra se idealnim antioksidansom budući da lako neutralizira slobodne radikale, ulazi u sve stanice organizna, reagira s ostalim antioksidansima te ima sposobnost njihove regeneracije. Također je važna za stvaranje glutationa, izuzetno važnog staničnog antioksidansa.

Riblje ulje pomaže očuvati zdravlje kardiovaskularnog sustava, pomaže smanjiti trigliceride i apoproteine, a podići HDL kolesterol. Ima blagotvorno djelovanje na oči, kosti, mozak i kožu, a Omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja imaju jako protuupalno djelovanje pa se preporučaju svima koji imaju problema sa pokretljivošću zglobova i bolove u zglobovima. Omega-3 Ultra strength Epa riblje ulje potražite na >>> planetzdravlja.eu/omega-3-ultra-strength-epa

Omega 3 riblje ulje u dnevnoj dozi od 3 kapsule sadrži 3000 mg koncentrata ribljeg ulja; od čega 900 mg omega-3 masnih kiselina (540 mg EPA i 360 mg DHA). DHA pridonosi održavanju normalne funkcije mozga i normalnog vida, dok EPA i DHA pridonose normalnoj funkciji srca. Proizvod potražite na >>> planetzdravlja.eu/omega-3-riblje-ulje

Lecitin iz suncokreta prirodni je izvor kolina i inozitola. Jako je važan za sintezu acetilkolna, glavnog neurotransmitera u moždanim ovojnicama. Lecitin je sastavni element velikog dijela mozga, moždanih ovojnica te ovojnica leđne moždine i živaca. Pronađite ga na >>> planetzdravlja.eu/lecitin-iz-suncokreta

Zeleni čaj najvažnija je poljoprivredna kultura Indije i Kine, a u njemu se nalaze polifenoli, katehini koji djeluju kao antioksidansi koji zaustavljaju djelovanje slobodnih radikala. Antioksidansi iz čaja sprječavaju stvaranje kancerogene tvari nitrozamina u hrani. Na linku doznajte razliku između zelenog i crnog čaja >>> planetzdravlja.eu/zeleni-caj-kapsula

U trgovinama Planet Zdravlja pronaći ćete brojne kvalitetne dodatke prehrani, o kojima će vam njihovi stručni djelatnici znati reći sve detalje koji vas zanimaju. Nutricionističko savjetovalište koje nude svakom svom kupcu, organizirat će za vas do 15 minuta besplatno, a po dogovoru možete zakazati i posebni termin ako želite dobiti detaljnu analizu prehrane i vidjeti trenutno zdravstveno stanje svog organizma.

Svi mogu imati kvalitetniji život s dijabetesom i svi mogu dobiti kvalitetne informacije, zato poslušajte ih od stručnjaka, za sebe i svoje najmilije.

Kategorija novosti: